Sauna la tine acasa

O sauna iti va aduce numeroase facilitati pentru sanatate. In cele ce urmeaza iti prezentam o parte din ele:

• – ameliorareaza durerile musculare si articulare;
• – relaxare;
• – un somn linistit;
• – imbunatatirea sistemului circulator;

• – eliberareza toxinele din corp;
• – te ajuta sa slabesti;
• – intareste sistemul imunitar.

Te-ai gandit vreodata la avantajele de a avea o sauna chiar la tine acasa? Citeste in continuare care sunt aceste beneficii.

1. Avand propria ta sauna te vei bucura de acces nelimitat la orice ora. Lucrezi pana tarziu? Te poti relaxa dupa o zi obositoare chiar la tine acasa intr-o sauna creata dupa gustul si necesitatile tale. Chiar daca o sauna publica ofera avantajul socializarii, cateodata simtim nevoia de liniste.
2. Ai libertatea de a alege lemnul pentru sauna. Daca iti place mirosul puternic de lemn poti alege lambriuri din cedru care vor da un parfum deosebit saunei. Stiai ca plopul este considerat unul din cele mai hipoalergice tipuri de lemn? Mai multe detalii poti afla din articolul „Tipuri de lemn pentru sauna„.
3. Alt avantaj al detinerii unei saune proprii este ca nu trebuie sa-ti mai faci griji in legatura cu ceea ce porti atunci cand intri in sauna. Acum regulile le faci tu. In plus, vei avea propia intimitate fara sa-ti faci griji legate de aspectul corpului tau.
4. Probabil ai auzit de numeroasele optionale pentru saune precum sarea de Hymalaia sau cromoterapia. Avand sauna ta, o poti personaliza dupa propriile dorinte. Stiai ca sarea de Hymalaia este considerata cea mai pura sare de pe Pamant si are o serie de beneficii pentru sanatate? Daca vrei sa afli mai multe despre acest subiect poti citi articolul nostru.
5. Sauna finlandeza este o sauna uscata, se poate incalzi pana la 120 grade Celsius si are umiditate scazuta. Ai intrat intr-o sauna publica si te-ai simtit incomod din cauza umiditatii sau temperaturii prea mari? La tine acasa ai libertatea de a seta parametri saunei astfel incat sa te simti cat mai confortabil.
6. Daca te gandesti la costurile unei saune, acestea nu sunt deloc exagerate. Gandeste-te la costurile abonamentului la un centru spa. O sauna isi va amortiza costul in timp si nu vei mai fi nevoit sa faci drumul pana la centrul spa. Timpul a devenit extrem de pretios, asa ca nu-l irosi in trafic.