panou infrarosu

1. Sauna cu infrarosu incalzeste suprafata corpului si nu aerul din incapere. Din acest considerent pozitia radiatoarelor (panourilor radiante) este extrem de importanta pentru a permite razelor infrarosii sa atinga in mod uniform corpul. Modul in care acestea actioneaza este asemanator cu modul in care razele solarelui incalzesc corpul. Atunci cand exista un obstacol intre tine si soare nu vei mai simti caldura emisa de razele solare. In mod similar se intampla si in cazul acestor saune.

2. In sauna cu infrarosu nu se foloseste apa deoarece pentru a se produce fenomenul de transpiratie este nevoie doar de efectul undelor infrarosii. Actionand direct asupra pielii, transpiri mult mai repede si mai mult decat in cazul altor tipuri de sauna.


Sauna EPICA

Cat de important este sa folosesti corect o sauna? Chiar daca nu esti incepator in acest domeniu s-ar putea ca acest articol sa-ti furnizeze informatii utile de care poti tine cont de acum inainte.

1. Inainte de toate, atunci cand stii ca ai o problema de sanatate este indicat sa consulti medicul. Acesta iti poate spune daca poti utiliza sauna si in ce conditii. Aceasta recomandare este valabila si pentru femeile insarcinate si pentru copii.

 2. Pentru a profita la maxim de efectele benefice ale saunei rezerva-ti suficient timp pentru o sedinta completa. Saunele cu infrarosu presupun o sedinta de aproximativ 30 de minute, pentru saunele finlandeze se recomanda 2-3 sedinte de 10-15 minute.